ﾌﾟﾗﾓ作製。2021.6.14～6.20

  あれよあれよと過ぎた今週。目下、ぼくの脳内は、汗を流すことと同じくらいﾌﾟﾗﾓﾃﾞﾙ製作で締められていて、あれこれ考えることが増えて楽しい。

 ｽｷﾏ時間を使ってｺﾂｺﾂやっているが、秒で集中できる感覚がﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに臨むときに似にている。ぼくの机の上は作業道具と作りかけのあれこれで彩られ、ちょっとした製作工房みたいな空間になっている。

 ﾌﾟﾗﾓﾃﾞﾙは既定の創作物に過ぎないが、細部の工夫(ﾃﾞｨﾃｨｰﾙｱｯﾌﾟ)でかなり変わる。説明書の通りに組み立てる(素組)ことに対し、いかに工夫を施すかは製作者のｲﾒｰｼﾞと意欲で決まり、それらを対象に投影し具体像を結ぶ楽しさがﾌﾟﾗﾓの製作にあることに気がついた。

 素人のぼくは、たとえばﾆｯﾊﾟｰで切り取った部品のﾊﾞﾘをやすりで削ったり、ｾﾒﾀﾞｲﾝでﾌﾟﾗｽﾁｯｸの継ぎ目を失くすとか、基本的技術を実践しながら工程の順番とか、適した道具について学んでいる。

 どこまで続く趣味かはわからない。いまは停滞せずに続けられているので、作りたいものを順を追って作っていきたい。そんな状態もいまのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに似ていなくはない。

 これからの梅雨の時期には適した趣味のひとつであるのは違いないだろう。しばし没頭したい。

★　今週のトレーニング備忘録　★

 

14(月) 前日の夜、ぼくらが今一番気に入っているお店で食事をさせていただいた。そして、いつものように1日1食生活を送るわけだが、その食事が少量だったせいで早い時間から空腹に苛まれた。やはり食事の量と消化、それに空腹感には関連性があるのだ。と、いうわけで固定ﾛｰﾗｰのみ。

15(火) 休養。

16(水) 久々の出張の朝、身体を動かすつもりだったがｻﾎﾞる。

17(木) 前夜は遅かったが強制的に朝ﾗﾝ。宿泊するﾋﾞｼﾞﾈｽﾎﾃﾙから福島いわき市を流れる夏井川に沿ってｼﾞｮｸﾞ。何度か走った経験のある景色だがまだまだ新鮮さはあった。

 新潟に帰宅した夕方、外が明るいのでﾊﾞｲｸにまたがる。小一時間ぐらい漕げれば良しとしてｽﾀｰﾄ、風にあおられながら頑張った。定番のﾊﾞｲｸ練習は固定ﾛｰﾗｰだが、ﾊﾞｲｸｺﾝﾄﾛｰﾙは実地でなきゃﾀﾞﾒだと思った。

18(金) 帰宅ﾗﾝ。先週とまったく同様のｺｰｽをﾄﾚｰｽ。外気は表示される気温の割に涼しく感じたが、肝心のﾍﾟｰｽは上がらなかった。走り終えた後、右踵が痛む。

19(土) 雨降りのせいにするわけではないが、すごく憂鬱な気分。仕事の疲労もあるのかとすべての予定をｷｬﾝｾﾙして引きこもる。家族や友人に少し迷惑をかけたが、ときとして自分と向き合うことは必要かと。

20(日) ﾌﾞﾘｯｸ練。昨日とは気分一転。朝、少し食事をとって出動。いつものﾊﾞｲｸｺｰｽに＋αして65kmちょいをAve.30km。思いつきのｺｰｽ設定だったので道に迷って市街地にいた時間も長かったのが反省点。ﾗﾝはいつでも脚を止めてやるぐらいの気持ちだったが、なんだかんだで目標ｸﾘｱ。しかし走ると右踵が痛み、始終気になった。これはﾊﾞｲｸでも同様。ｱｲｼﾝｸﾞでｹｱを怠らないようにしたい。

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14(月)　夕 固R(40)

15(火)　休養

16(水)　休養

17(木)　朝 ﾛｰﾄﾞ8(50)　夕 ﾊﾞｲｸ40(78)

18(金)　夕 ﾛｰﾄﾞ18(105)

19(土)　休養

20(日)　午前 ﾊﾞｲｸ65(125)、ﾛｰﾄﾞ12(70)

6/14～6/20までkm…B115、R38、Rest3