2026年6月1日月曜日

2026.5月のまとめ

 「運のいいひと」の特徴として、すべてを完璧にこなそうとはせず、少しばかり余力とか余白を残して物事をすすめていくという記述を何かで目にした。
 ここしばらく(今年に入ってから)、計画した物事がまったく予定通りに進まない自分にとっては響く言葉だ。エントリーした大会、桐生堀、板橋マラソンそして宮古島トライについてはいわずもがなだが、事前に入場券を購入した「全国餃子まつり」もイベント前日に機材故障の為に中止になるという徹底ぶり。計画を立て臨んでいたのに実現できない、こんなにも運に見放されるのかと驚くのを通り越してあきれていた。そんな状況を変えた?のが5月下旬の狩猟免許講習。これには無事参加することできた。
 自分にとってこの狩猟免許が必要なのかは正直のところわからない。生き物の命を奪うことや、猟銃を扱うことが自分に適しているとはあまり思えない。けれど将来、例えば定年退職したあと、自分の手足や身体を存分に使って自然と共に生きたいという考えはある。なんなら山に自分の土地を持っても良いとさえ考えている。狩猟免許はそんな茫漠とした思いへの肥料みたいなもの。芽生えて育つのか、花を咲かせるのかはまったく分からない。だがこれはこれですすめていこうと直感的には思っている。
 

5月のトレーニング・・・Swim5.8(5)・Bike664(9)・Run145(17)・Rest.11
1(金) 休養
2(土) 午前 ブリック練 バイク66(155)、ロード10(62)
3(祝) 午前 バイク101(219)

4(祝) 休養
5(祝) 午前 ブリック練 バイク67(146)、ロード12(69)
6(祝)  ロード10(60)
7(木)  筋トレ(15) アクテイブレスト
8(金) 休養
9(土) 午前 ジムブリック エアロバイク55(120)、トレミ4(25)、スイム0.5(9) 
10(日) 午前 ブリック練 バイク85(180)、ロード10.5(65)
5/4~10(km)…S0.5・B207・R36・Re.3

11(月) スイム0.7(13) アクティブレスト
12(火) 筋トレ(15) アクティブレスト
13(水) ロード6(40)  スイム1.55(27)
14(木) エアロバイク25.5(60)
15(金) ロード6.5(37)
16(土) 午前 ブリック練 バイク113(253)、ロード4(26) 
17(日) 午前 ロード16(95)
5/11~17(km)…S2.2・B138・R32・Re.2

18(月) 休養
19(火) 筋トレ(21) アクティブレスト
20(水) スイム1.5(27)
21(木)  ジムブリック エアロバイク27.5(60)、トレミ4(25)
22(金) ロード7(42)
23(土) プライメオトリクス練、坂ダッシュ、ロード4(26) アクティブレスト
24(日) 午前 ロード18(105)
5/18~24(km)…S1.5・B27.5・R33・Re.3

25(月) 筋トレ(21) アクティブレスト
26(火) 休養
27(水) ロード10(56)
28(木) スイム1.6(27)
29(金) ロード10(58)
30(土) 午前 ブリック練 バイク125(263)、ロード1(9)
31(日) 午前 ロード13.5(86)
5/25~31(km)…S1.6・B125・R34・Re.2

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