息子が小学生高学年の頃、本棚から村上龍を取り出して読み耽っていたのを目撃し、え、早くない？大丈夫？と不安になった。
透明に限りなく近いﾌﾞﾙｰ、ｺｲﾝﾛｯｶｰﾍﾞｲﾋﾞｰｽﾞ、すべての男は消耗品である、5分後の世界、半島を出よ、最近では55歳からのﾊﾛｰﾗｲﾌ、かな。
その昔TVで「Ryu's Bar」を毎週観ていた。彼の物腰が、彼の物語に登場する人物らとずいぶん隔たっていることと存外に謙虚な物言いを感じたのは、確かぼくが中高生ぐらいの頃だった。あの時代の混濁あわせ持った大人のカッコよさが彼にはあった。シャツがよく似合うひとだったなぁ。
★トレーニング備忘録
10/19(月) 通常生活に支障はないけれど、身体を動かすとめまいがする。様子見でこの日はﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをｽｷｯﾌﾟする。
20(火) めまいをあまり感じられなかったので、終業後はｼﾞﾑで筋ﾄﾚ＆ﾄﾚﾐでもと思いﾛｯｶｰ室で荷物を解いてみたらﾄﾞﾗｲﾗﾝﾄﾞの装備を一式忘れていて呆然とする。ｽｲﾑの装備しかなく、めまいに悩んでいるところにｽｲﾑはちょっとと思いながら身体はﾌﾟｰﾙへ。
ｳｫｰｷﾝｸﾞｺｰｽでｽｶｰﾘﾝｸﾞして水をとる感触を養い、ｱｯﾌﾟとあわせて500ｍ泳。時計は8分50秒台と悪くはなかった。伊是名のｻｰﾌ対策としてﾋﾟｯﾁ泳、2ｽﾄﾛｰｸ1ﾌﾞﾚｽ泳など僅かながらもﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝを意識する。
21(水) 終業後ｼﾞﾑ、筋ﾄﾚから。この日は若干だが趣を変えてｲﾝﾅｰｻｲから。50㎏10～12repを3set。続いてﾊﾞﾀﾌﾗｲ32kg8～10r×3s、ﾗｯﾄﾌﾟﾙﾀﾞｳﾝはﾉｰﾏﾙｸﾞﾘｯﾌﾟ41kg10r×2s、ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟ45kg10r×2sを1回の動作をじっくりゆっくり行った。
締めはﾊﾞｰﾍﾞﾙｽｸﾜｯﾄ。50kg8repをやり2ｾｯﾄ目を構えたところﾊﾑがはげしく痙攣(特に右側が)したので筋ﾄﾚは撤収してﾄﾚﾐへ移動。
久々のﾗﾝﾆﾝｸﾞ。まだﾊﾑがﾋﾟｸﾋﾟｸしているので慎重に入り徐々にﾍﾟｰｽを上げる。5分半でﾋﾟｯﾁをあげたり、ｽﾄﾗｲﾄﾞを広く取ってみたりと意図的に身体を動かす。
22(木) 朝活はｼﾞﾑ。ﾄﾚﾐでｽﾛｼﾞｮｸﾞ。前夜の疲労感が色濃く残ってはいるけれど、身体を動かして汗取りをする。夜は公式の定例食事会へ。
23(金) 休養。前々日のｲﾝﾅｰｻｲで内股がひどい筋肉痛。この夜は気の置けない面々と食事会。
24(土) 午前からｼﾞﾑ。ｽｶｰﾘﾝｸﾞﾄﾞﾘﾙのあとの500m泳は9分。ﾄﾚﾐは5㎞ｼﾞｮｸﾞ。
25(日) こ意気込んで早い時間からｼﾞﾑへ向かう。ﾌﾞﾘｯｸ練。ｴｱﾛﾊﾞｲｸを70分。その後ﾄﾚﾐに乗るが右脚関節のに痛みがあったのでほぼ即ﾔﾒ。ﾌﾟｰﾙへ移動してｳｫｰｷﾝｸﾞ＆少し泳いで終了。
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19(月) 休養
20(火) 夕 ｽｲﾑ1.1(20)
21(水) 夕 筋ﾄﾚ(8)、ﾄﾚﾐ7(41)
22(木) 朝 ﾄﾚﾐ6(38)
23(金) 休養
24(土) 午前 ｽｲﾑ0.6(10)、ﾄﾚﾐ5(30)
25(日) 午後 ｴｱﾛﾊﾞｲｸ30(70)、ﾗﾝ1(7)、ｽｲﾑ少し
10/19～10/25(km)…S1.7、B30、R19・Re.2
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