2024年2月のまとめ

　閏年の2月。29日には大谷選手結婚のNEWSが舞込み、華やかな気分に包まれた一方で、国政の舞台では茶番ともいえる様相が繰り広げられている。なんともやるせない気持ちになるのはぼくだけだろうか。

　ぼくも負けないぐらいばたばたと忙しい日々を送っているが、この2月は桐生堀でそれなりに走れたこと、室内だがﾍﾟﾀﾞﾙを一生懸命漕げている焦げたことを評価している。が、良いことばかりではなく、ｽｲﾑがなんともしがたい状況だ。次月にﾘｶﾊﾞﾘするしかないのだが･･･。

2月のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ･･･Swiｍ4.1(4)、Bike260(9)、Run156(15)、Rest.8

2/1(木) 夕 ｴｱﾛﾊﾞｲｸ32(68)

2(金) 休養

3(土) 午後 ﾛｰﾄﾞ13(72)　夕 筋ﾄﾚ(15)

4(日) 午前 ﾛｰﾄﾞ12(61)

5(月) 夕 筋ﾄﾚ(8)、ｽｲﾑ1.5(28)

6(火) 夕 筋ﾄﾚ　ｱｸﾃｨﾌﾞﾚｽﾄ

7(水) 夕 ﾄﾚﾐ10(57)

8(木) 休養

9(金) 夕 ﾛｰﾄﾞ8(47)

10(土) 午前 ﾄﾚﾐ6(31)、ｽｲﾑ0.5(10)

11(祝) 桐生掘ﾏﾗｿﾝ 1時間40分50秒

2/5～2/11(km)…S2.0、R45、Re2

12(祝) 午前 ﾛｰﾄﾞ12(90)　夕 筋ﾄﾚ(15)

13(火) 夕 筋ﾄﾚ、ｴｱﾛ26(50)

14(水) 夕 筋ﾄﾚ(11) ｱｸﾃｲﾌﾞﾚｽﾄ

15(木) 夕 ﾄﾚﾐ10(56)

16(金) 休養

17(土) 午後 ﾛｰﾄﾞ12(66)

18(日) 午前 ﾛｰﾄﾞ12(68)、ﾊﾞｲｸ50(100)

2/12～2/18(km)…B76、R46、Re2

19(月) 夕 固定R(30) ｱｸﾃｲﾌﾞﾚｽﾄ

20(火) 夕 筋ﾄﾚ、ｽｲﾑ1.1(20)

21(水) 夕 ｴｱﾛ22(45)、ﾄﾚﾐ7(42)

22(木) 夕 ｴｱﾛ22(45)、ﾄﾚﾐ7(42)

23(金) 休養

24(土) 午前 ｴｱﾛ57(120)

25(日) 午前 ﾛｰﾄﾞ15(81)

2/19～2/25(km)…S1.1、B108、R29、Re2

26(月) 夕 筋ﾄﾚ、ｴｱﾛ22(45)

27(火) 夕 ｽｲﾑ1.0(20)、ﾄﾚﾐ8(45)

28(水) 休養

29(木) 夕 ｴｱﾛ22(45)、ﾄﾚﾐ3(18)